النعاس

أسباب الأرق والنعاس المفرط بعد تناول القهوة

كما نعلم أن القهوة تقوم بزيادة نشاط الدماغ، وبالتالي تساعد على تعزيز التركيز والقدرة على الإدراك والسهر بدون تعب