الموز

تناول موزة في اليوم سيكون له تأثير غير متوقع على صحتك

وفقًا لدراسة جديدة نُشرت في مجلة European Heart Journal ، فإن تناول ما يعادل موزة يومياً يمكن أن يكون له آثار مفيدة جداً لصحة القلب والأوعية الدموية.