احمدالصالح

الصداع النصفي وعوامل غير متوقعة للإصابة به

يعتبر الصداع النصفي أو ما يعرف أيضاً بالشقيقة أحد الحالات المرضية الأكثر شيوعاً، حيث أنه يتسبب بآلام نصفية في الرأس،

8نصائح تجنبك الأرق

النوم نعمة كبيرة، والأرق من أكثر مشاكل النوم إزعاجًا، والإنسان المصاب به لا يستطيع النوم بشكل هادئ ومتواصل خلال الليل، فقد يواجه الشخص