منوعات

تعرف على فقدان الشهية النفسي وأهم أسبابه

يعتبر فقدان الشهية النفسية واحد من أشكال اضطرابات الأكل الذي ينتج عن أسباب غالباً ما تكون نفسية وتؤثر على صحة الإنسان

أسباب الأرق والنعاس المفرط بعد تناول القهوة

كما نعلم أن القهوة تقوم بزيادة نشاط الدماغ، وبالتالي تساعد على تعزيز التركيز والقدرة على الإدراك والسهر بدون تعب

6 فوائد للحبة السوداء ستدهشك

هناك الكثير من الفوائد في حبة البركة، وربما يجهلها معظم الناس، لذا سنتعرف اليوم على فوائد الحبة السوداء على الريق:

النوم يساعدك على نسيان الذكريات المؤلمة

كشفت دراسة جديدة تم نشرها على موقع Neuroscience News، أن تشغيل أصوات للأشخاص أثناء النوم يمكن أن يساعد على نسيان