
صحة

ليست دليل الإصابة بسرطان الثدي لكنها أعراض تصيبك بالقلق
ليست دليل الإصابة بسرطان الثدي لكنها أعراض تصيبك بالقلق
من الأمور المهمة التي تعجل الشفاء وتساعد عليه في سرطان الثدي هو الكشف المبكر عن هذا المرض، لذلك النساء الواعيات لديهنّ اهتمام

نصائح بسيطة للوقاية من سرطان المبيض
نصائح بسيطة للوقاية من سرطان المبيض
سرطان المبيض أو ما يسمى بالقاتل الصامت، إذ يفتك بقسم كبير من النساء لأن انتشاره بصمت دون ظهور أعراض واضحة

4 طرق لانتقال عدوى الإيدز وتجنبها بمناسبة يومه العالمي
4 طرق لانتقال عدوى الإيدز وتجنبها بمناسبة يومه العالمي
عشرات المنشورات التثقيفية و الحملات التوعوية تم إطلاقها في هذا الأسبوع حول مرض الإيدز المناعي و فيروس نقص المناعة البشر

تمارين لمعالجة التركيز المشتت
تمارين لمعالجة التركيز المشتت
العقل الضعيف في القدرة على التركيز دائماً ما يجعل الشخص مرتبكاً ويفقد الانتباه عند مواجهة أي صعوبة في حل المسائل الصعبة

للراغبين بخسارة الوزن مشروبات خالية من السعرات الحرارية
للراغبين بخسارة الوزن مشروبات خالية من السعرات الحرارية
تعتمد معظم الأنظمة الغذائية على كمية السعرات الحرارية الواردة إلى الجسم، و يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة عدم خسارة

أفضل علاج لتساقط الشعر باستخدام الأعشاب والغذاء
أفضل علاج لتساقط الشعر باستخدام الأعشاب والغذاء.
تعتبر مشكلة تساقط الشعر من أكثر المشاكل الذي يعاني منها الرجال والنساء حتى الأطفال، كما أنها من أكثر المشاكل إزعاجاً له

3 أمراض تؤدي إلى فقدان الوزن غير المقصود
3 أمراض تؤدي إلى فقدان الوزن غير المقصود دائماً ما يبحث الكثير من الأشخاص على طرق وأنظمة غذائية لتخفيف الوزن ولكن موضوعنا اليوم سيكون مختلفاً عن هذا حيث سنتحدث في مقالنا هذا عن أهم الأسباب التي تؤدي إلى نقص الوزن بشكل غير مقصود ولا يمكن التحكم فيه.

نظارات حماية العين من الضوء الأزرق
نظارات حماية العين من الضوء الأزرق
كلّ الأضواء التي نتعرض لها سواء كان مصدرها الشمس، أو من مصدر اصطناعي أو من أي جهاز نستعمله، تكون مكونة من أشعة ذات موجات

10أعراض لالتهاب المفاصل الروماتويدي
١٠ أعراض لالتهاب المفاصل الروماتويدي
يعتبر التهاب المفاصل الروماتويدي من إحدى أمراض المناعة والتي قد تسبب التهابات مختلفة في الجسم، وغالباً ما يصيب هذا المرض المفاصل

تحذيرات من المكملات الغذائية التي تحوي B3
تحذيرات من المكملات الغذائية التي تحوي B3
المكملات الغذائية بشكل عام هي عناصر غذائية مفيدة، يتم تصنيعها على شكل أدوية ومأخوذة نت الأطعمة وعادة ما تستخدم لتعويض