نظارات حماية العين من الضوء الأزرق
نظارات حماية العين من الضوء الأزرق
كلّ الأضواء التي نتعرض لها سواء كان مصدرها الشمس، أو من مصدر اصطناعي أو من أي جهاز نستعمله، تكون مكونة من أشعة ذات موجات
نظارات حماية العين من الضوء الأزرق
كلّ الأضواء التي نتعرض لها سواء كان مصدرها الشمس، أو من مصدر اصطناعي أو من أي جهاز نستعمله، تكون مكونة من أشعة ذات موجات
١٠ أعراض لالتهاب المفاصل الروماتويدي
يعتبر التهاب المفاصل الروماتويدي من إحدى أمراض المناعة والتي قد تسبب التهابات مختلفة في الجسم، وغالباً ما يصيب هذا المرض المفاصل
أسباب وعلاج قلة النوم والأرق
أحياناً تواجه الصعوبة في الخلود إلى النوم، أو الصعوبة في الحفاظ على النوم بشكل متواصل خلال فترة الليل، قد لا تشعر بالراحة
الاستثمار الأكثر ربحاً..
بقلم: محمد عفيف القرفان
“فقط تأمل معي كمية الوقت الذي يذهب دون قيمة، لتعلم بأن المحرك الأساسي للإنجاز هو الوقت وليس أي شيء آخر”.
مخاطر وأضرار هز الرضيعمخاطر وأضرار هز الرضيع
هز الرضيع من العادات المشهورة والمنتشرة بين الأمهات لتهدئ طفلها أو توقفه عن البكاء ولكن للأطباء والمتخصصين رأي آخر
تحذيرات من المكملات الغذائية التي تحوي B3
المكملات الغذائية بشكل عام هي عناصر غذائية مفيدة، يتم تصنيعها على شكل أدوية ومأخوذة نت الأطعمة وعادة ما تستخدم لتعويض
أضرار الأطعمة المقلية على صحة الإنسان
الكثير من الناس من يقوم بتناول الأطعمة المقلية نتيجة طعمها اللذيذ وسهولة التحضير، لكن الأغلبية لا يعلمون شيء عن أضرار الأطعمة المقلية
نصائح لتعليم طفلك مواجهة التنمر
شائع جداً سلوك التنمر سواء بشكل شخصي أو عبر الانترنت، وهذا الأمر قد يسبب أذى جسدي ونفسي يؤثر على الطفل وربما يتفاقم به
أهم سبع نصائح في سنة أولى أمومة
أن تقرر المرأة أن تكون أماً ليس بالأمر السهل، لا بد من ضريبة وثمن، وربما تخلي عن بعض الأمور كالدراسة أو العمل مؤقتاً