يمكن أن يكون مشهد الدم مزعجاً بشكل خاص لبعض الأشخاص الذين سيشعرون سريعاً بتوعك أو حتى يفقدوا وعيهم. كرد فعل يرتبط باستجابة مفرطة نوعاً ما من الجسم لما يكتشفه على أنه تهديد.
من هذه الأعراض :
دوار في الرأس، عدم وضوح الرؤية، تعرق مفاجئ، وجه شاحب، ارتخاء في الساقين،
رؤية بضع قطرات من الدم يجعل بعض الناس يشعرون بعدم ارتياح حقيقي قد يصل في بعض الأحيان إلى الإغماء. وهذا ما يسمى رهاب الدم أو فوبيا الدم، وهو خوف غير منطقي من الدم.
ومع ذلك، يتجلى هذا الرهاب بشكل مختلف تماماً عن الآخرين الذين لا يتسببون عادة في هذا النوع من الأحاسيس الغريبة.
لماذا؟
لأن الخوف من الدم يستخدم آلية محددة للغاية.
في الواقع، فإن فقدان الدم هو خطر حقيقي على الجسم. إذا كان من الواضح أن الخطر أكثر أو أقل أهمية وفقاً للكمية المفقودة، فإن الجسم ينظر إلى رؤية الدم على أنه تهديد حقيقي يجب أن يتطلب تكيفاً سريعاً : لذلك سيسعى الجسم إلى الحد من الخسائر قدر الإمكان. لهذا، فإنه يناشد الجهاز العصبي اللاإرادي وبشكل أكثر دقة إلى الجهاز العصبي السمبتاوي. وهو الذي يعتني بجميع الأنشطة اللاإرادية والانعكاسية للكائن الحي مثل التنفس وضربات القلب وإفرازات المعدة وما إلى ذلك.
الإغماء عند رؤية الدم بسبب قلة الأكسجين في الدماغ :
في مواجهة فقدان الدم، يضع هذا النظام الجسم في حالة تسمح له بحفظ هذا السائل الثمين وبالتالي الحد من النزيف : تتباطأ معدلات ضربات القلب، ويكون التنفس أبطأ وينخفض ضغط الدم.
هذا له تأثير على تقليل إمداد الدماغ بالأكسجين مما يؤدي بعد ذلك إلى ظهور الأعراض إذا كانت هذه الاستجابة كبيرة أو طويلة. وهذا ما يسمى الانزعاج الحائر أو الإغماء (لأنه مرتبط بعمل العصب الذي يحمل نفس الاسم) والذي يمكن أن يكون مثيراً للإعجاب في حالة فقدان الوعي.
لسوء الحظ بالنسبة للبعض، يمكن أن تظهر هذه المبالغة في رد فعل الجسم حتى عند رؤية قطرة دم واحدة.
لكن في حالات أخرى، يحدث أيضاً عندما لا يكون الشخص هو الذي ينزف أو عندما يكون الفرد في بيئة تسبب النزيف (مستشفى على سبيل المثال).
وفقاً للمتخصصين، فإن هذا يرجع ببساطة إلى ميولنا التعاطفية : فالشخص الذي يرى قطرة دم في شخص آخر يتعرف عليه دون وعي، وبالتالي يتسبب في فقدان الوعي.
أيضاً، يمكن أن يكون هذا “الخوف” أكثر أو أقل وضوحاً اعتماداً على الشخص ومرتبطاً بصدمة أو خوف من الموت.
سيشعر البعض بالمرض بمجرد تخيل جرح دموي بينما سيظل الآخرون غير واعين إذا لم يكن دمهم.
كيف تتفاعل لتقليل الانزعاج عند رؤية الدم؟
ومع ذلك، يمكن لبعض الوسائل أن تجعل من الممكن الحد من الإغماء وتجنب الإغماء.
في الواقع ، تظهر الأعراض بشكل عام بشكل تدريجي قبل أن تتفاقم. لذلك من الممكن توقع الانزعاج والتصرف وفقاً لذلك.
وبالتالي، فإن الحصول على بعض الهواء النقي أو تهوية الغرفة قد يجعل من الممكن أحياناً “تغيير رأيك”، ونسيان رؤية الدم، وبالتالي تقليل الأعراض وعكس الآلية.
يمكن أن يكون شد العضلات، وخاصة الساقين، فكرة جيدة أيضاً لاستعادة الدورة الدموية بشكل طبيعي. من ناحية أخرى، إذا كان الانزعاج قد تقدم بالفعل، فمن الأفضل الجلوس أو الاستلقاء مع رفع ساقيك من أجل إعادة أكسجة الدماغ بشكل صحيح.
إقرأ أيضاً :
