قامت جمعية القلب الأمريكية بالتحذير من التأثيرات الخطيرة لارتفاع درجات الحراة على عضلة القلب، فقد تسبب لها بأضرار جسيمة، حيث يجبر الدماغ القلب على العمل بجهد كبير حتّى يعمل على تبريد نفسه وذلك من خلال زيادة نسبة ضخّ الدّم، وتحويل هذا الدم إلى أعضاء الجسم الرئيسة تحت الجلد، وقالت الجمعية أنّ معدل خطورة ارتفاع درجات الحرارة على القلب يكون أكبر عند كبار السنّ، وكذلك عند الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدّم، والذين يعانون من السمنة المفرطة أيضًا، كما الخطورة تزداد عند الأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي يتعلق بالقلب، وقالت الجمعية أنّ تقلّب درجات الحرارة بين الارتفاع والانخفاض في فصل الصيف في عدد من دول العالم يزيد نسبة الإصابة بالسكتات الدماغية.
تصريحات رئيس الجمعية الأمريكية للقلب حول الدراسة
ونُقل عن رئيس جمعية القلب الأمريكية الدكتور دونالد لويد جونز أنّه قال: ” إذا تجاوزت سن الخمسين أو كنت تعاني من زيادة الوزن، فمن المهم للغاية اتخاذ احتياطات خاصة في درجات الحرارة المرتفعة لحماية صحتك”، وأضاف جونز: “بعض الأدوية مثل حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، وحاصرات قنوات الكالسيوم ومدرّات البول، التي تؤثر على استجابات ضغط الدم أو تستنزف الجسم من الصوديوم، يمكن أن تزيد من استجابة الجسم للحرارة، وبالتالي تعريض القلب للخطر”وتابع فقال “لا تتوقف عن تناول أدويتك، لكن استشر طبيبك وناقشه بخصوص هذه الأدوية، وما عليك القيام به في فصل الصيف تحديدًا”.
نصائح عامّة من الجمعية لحماية الجسم من أضرار ارتفاع الحرارة
من النصائح التي قدمتها الجمعية للناس لحماية جسدهم من أضرار ارتفاع درجات الحرارة ما يأتي:
• عدم الخروج من المنزل في أوقات ذروة حرارة الشمس وذلك ما بين 12 ظهرًا و4 عصرًا.
• ارتداء ملابس خفيفة نوعًا ما، وأن تكون ملابس فاتحة اللون ومصنوعة من أقمشة تسمح للهواء بالمرور عبرها للجسم مثل القطن.
• وضع واقيات الشمس التي تقاوم الماء قبل الخروج من المنزل والتعرّض للشمس، ووضع النظارات الشمسية كذلك، وارتداء القبعة.
• شرب كميات كافية من الماء ولا سيما أثناء ممارسة الرياضة، والابتعاد عن شرب المشروبات التي تحتوي الكافيين.
• وبالنسبة لمرضى القلب يجب عليهم تطبيق النصائح السابقة، مع المحافظة على أخذ أدوية القلب بانتظام.
إقرأ أيضاً :
