يمكن أن تبدو أظافرنا مختلفة حسب حالتنا الصحية. إذا تم قص أظافرك، فقد يرجع ذلك إلى عدة عوامل.
في بعض الأحيان تكون أظافرنا ناعمة أو صلبة أو ناعمة أو ممزقة، يمكن أن تتغير في المظهر على مدار حياتنا. تماماً مثل شعرنا وبشرتنا، فإنها تصبح أكثر هشاشة مع تقدم العمر ولكنها قد تكشف أيضاً عن بعض أوجه القصور أو المشاكل الصحية الأساسية.
على سبيل المثال، يمكن أن تشير الأظافر الممتلئة إلى …
نقص البروتين
مثل الشعر، تتكون الأظافر من الكيراتين، لذا فإن نقص هذا البروتين الطبيعي يمكن أن يظهر على شكل أظافر هشة وكذلك نتوءات عمودية على الأظافر. يمكن أن تحفز بعض الأطعمة إنتاج الكيراتين. هذا هو الحال، على سبيل المثال، مع البيض والأسماك واللحوم ومنتجات الألبان أو الخضار مثل الجزر.
خطوط الأظافر :
الخطوط العمودية هي الأكثر شيوعاً. كما قيل من قبل، يمكن أن تكون بسبب العمر أو النقص.
من ناحية أخرى، فإن الخطوط الأفقية نادرة ومزعجة قليلاً.
وفقاً لـ Msdmanuals، فإنها ” تحدث عندما يتباطأ نمو الظفر مؤقتاً، والذي يمكن أن يحدث بعد العدوى، أو الصدمة، أو المرض العصبي، أو أثناء دورات العلاج الكيميائي.”
لذلك يمكن أن يظهر خط أفقي بعد الصدمة،
ولكن يمكن أن يشير أيضاً إلى مرض جلدي مثل الصدفية أو الأكزيما.
إذا كانت أظافرك بها هذا النوع من الأخدود، وبدأت في الظهور بشكل غير طبيعي (لون غامق، وشكل مشوه)، فلا تتردد في استشارة طبيب الأمراض الجلدية.
إقرأ أيضاً :
